嬰兒生長曲線是什麼?怎麼看?一篇文搞定測量方法與相關問題解答

目錄:


一、什麼是嬰兒生長曲線?3 分鐘輕鬆認識嬰兒成長曲線的意義

(一)簡單搞懂兒童生長曲線是什麼

(二)嬰幼兒身高、體重、頭圍對照表

二、怎麼看新版兒童生長曲線?簡單 5 步驟+0~18 歲生長曲線表下載連結

(一)簡單 5 步驟教你生長曲線表怎麼看

(二)新版兒童生長曲線圖去哪下載?

三、嬰幼兒生長曲線怎麼判斷?使用嬰兒生長曲線計算機快速測量

(一)使用生長曲線計算機計算生長曲線百分位

(二)男/女嬰身高、體重、頭圍的生長曲線標準與原因

(三)測量生長曲線注意事項

四、生長曲線落後怎麼辦?身高、體重、頭圍發展重點+生長曲線常見問題一次看

(一)身高、體重、頭圍發展重點

(二)成長曲線常見問題

五、想記錄寶寶的生長狀態嗎?讓 CuboAi 嬰兒攝影機助你一臂之力!

CuboAi 為你隨時觀察寶寶狀態

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一、什麼是嬰兒生長曲線?3 分鐘輕鬆認識嬰兒成長曲線的意義

 

(一)簡單搞懂兒童生長曲線是什麼

生長曲線(Growth Curve),是用來評估兒童生長情形的一種圖表,而使用生長曲線意義在於父母、醫護人員可以透過數據來觀測寶寶的成長情況,以便隨時調整照顧方針,讓寶寶安心、安全地成長。

生長曲線會依照寶寶成長的 3 大指標:身高、體重、頭圍,來進行紀錄與觀察,並根據全球平均數據,將寶寶測量出來的數值分類到 5 個百分位中。若數值高於第 97 百分位,或低於第 3 百分位,就要小心寶寶可能有生長過快或過慢的情形。以下為各指標的高標、低標參考對照表。

 

(二)嬰幼兒身高、體重、頭圍對照表

 

(1)體重對照表

年齡

第 3 百分位(低標)

第 97 百分位(高標)

剛出生

男:2.5 kg

女:2.4 kg

男:4.3 kg

女:4.2 kg

2 個月

男:4.4 kg

女:4.0 kg

男:7.0 kg

女:6.5 kg

4 個月

男:5.6 kg

女:5.1 kg

男:8.6 kg

女:8.1 kg

6 個月

男:6.4 kg

女:5.8 kg

男:9.7 kg

女:9.2 kg

8 個月

男:7.0 kg

女:6.3 kg

男:10.5 kg

女:10.0 kg

10 個月

男:7.5 kg

女:6.8 kg

男:11.2 kg

女:10.7 kg

1 歲

男:7.8 kg

女:7.1 kg

男:11.8 kg

女:11.3 kg

1 歲 2 個月

男:8.2 kg

女:7.5 kg

男:12.4 kg

女:11.9 kg

1 歲 4 個月

男:8.5 kg

女:7.8 kg

男:12.9 kg

女:12.5 kg

1 歲 6 個月

男:8.9 kg

女:8.2 kg

男:13.5 kg

女:13.0 kg

1 歲 8 個月

男:9.2 kg

女:8.5 kg

男:14.0 kg

女:13.5 kg


(2)身高對照表

若要為 2 歲以前的嬰幼兒測量身高,需要讓寶寶平躺後,再測量頭頂最高點到腳底的長度。

年齡

第 3 百分位(低標)

第 97 百分位(高標)

剛出生

男:46.3 cm

女:45.6 cm

男:53.4 cm

女:52.7 cm

2 個月

男:54.7 cm

女:53.2 cm

男:62.2 cm

女:60.9 cm

4 個月

男:60.0 cm

女:58.0 cm

男:67.8 cm

女:66.2 cm

6 個月

男:63.6 cm

女:61.5 cm

男:71.6 cm

女:70.0 cm

8 個月

男:66.5 cm

女:64.3 cm

男:74.7 cm

女:73.2 cm

10 個月

男:69.0 cm

女:66.8 cm

男:77.6 cm

女:76.1 cm

1 歲

男:71.3 cm

女:69.2 cm

男:80.2 cm

女:78.9 cm

1 歲 2 個月

男:73.4 cm

女:71.3 cm

男:82.7 cm

女:81.4 cm

1 歲 4 個月

男:75.4 cm

女:73.3 cm

男:85.1 cm

女:83.9 cm

1 歲 6 個月

男:77.2 cm

女:75.2 cm

男:89.5 cm

女:86.2 cm

1 歲 8 個月

男:78.9 cm

女:77.0 cm

男:91.6 cm

女:88.4 cm

 

(3)頭圍對照表

測量頭圍首先要準備軟尺,接著圍繞寶寶的前額中線(眉毛中心)、耳朵上方、後腦中間下方處(後腦勺最突出的一點),讓軟尺貼緊寶寶皮膚,但不需要過度用力。

年齡

第 3 百分位(低標)

第 97 百分位(高標)

剛出生

男:32.1 cm

女:31.7 cm

男:36.9 cm

女:36.1 cm

2 個月

男:36.9 cm

女:36.0 cm

男:41.3 cm

女:40.5 cm

4 個月

男:39.4 cm

女:38.2 cm

男:43.6 cm

女:43.0 cm

6 個月

男:41.0 cm

女:39.7 cm

男:45.6 cm

女:44.6 cm

8 個月

男:42.2 cm

女:40.9 cm

男:46.9 cm

女:45.9 cm

10 個月

男:43.0 cm

女:41.7 cm

男:47.8 cm

女:46.8 cm

1 歲

男:43.6 cm

女:42.3 cm

男:48.5 cm

女:47.5 cm

1 歲 2 個月

男:44.1 cm

女:42.9 cm

男:49.0 cm

女:48.0 cm

1 歲 4 個月

男:44.5 cm

女:43.3 cm

男:49.5 cm

女:48.5 cm

1 歲 6 個月

男:44.9 cm

女:43.6 cm

男:49.9 cm

女:48.8 cm

1 歲 8 個月

男:45.2 cm

女:44.0 cm

男:50.2 cm

女:49.2 cm

 

二、怎麼看新版兒童生長曲線?簡單 5 步驟+0~18 歲生長曲線表下載連結

雖然寶寶的數值超過高、低標可能代表有生長過多或過低的情況,但對於寶寶是否發展異常,仍需要看整體的嬰幼兒生長曲線圖來進行判斷,以下為你進一步介紹。

0-5 歲女性嬰幼兒生長曲線圖
0-5 歲男性嬰幼兒生長曲線圖

(一)簡單 5 步驟教你生長曲線表怎麼看

簡單 5 步驟教你生長曲線表怎麼看

1. 依照性別使用相對應的生長曲線表

2. 從橫軸座標找出孩子的年齡

3. 從縱座標找出身高(身長)、頭圍、體重

4. 找到 2 個座標的的交叉點,做 1 個記號

5. 之後每個月重複以上動作記錄 1 次,最後將所有交叉點連成一線,即是寶寶的生長曲線

 

(二)新版兒童生長曲線圖去哪下載?

寶寶出生時,醫院會給爸媽 1 本實體的「兒童健康手冊」,其中會附有生長曲線表可以使用,若弄丟了手冊,則可以至以下網址下載。

 

(1)0-7 歲生長曲線圖下載連結

衛生署兒童生長曲線表原先舊版為 0-5 歲生長曲線圖以及 5-7 歲生長曲線圖,現已全面更新為 0-7 歲,7 歲以下的兒童直接使用此份表格記錄即可。

 

(2)7-18 歲兒童生長曲線圖下載連結

7-18 歲的兒童、青少年,衛生署建議參考生長身體質量指數(BMI)建議值表來作生長紀錄,或也可至臺大醫院下載男生 6-18 歲身高、體重生長曲線表以及女生 6-18 歲身高、體重生長曲線表來使用。

 

三、嬰幼兒生長曲線怎麼判斷?使用嬰兒生長曲線計算機快速測量

記錄下寶寶的生長曲線後,該如何判斷寶寶是否在正常生長範圍?有沒有其他更簡便的方法?以下為你繼續說明。

 

(一)使用生長曲線計算機計算生長曲線百分位

如果覺得手動測量太麻煩,也可以直接使用衛生署的生長曲線計算機來幫助記錄男、女嬰的生長。

衛生署製作的生長曲線圖,是根據 WTO 的數據製作出來的,上面的百分位即代表 100 位寶寶的比例區間。圖上會有 5 條線,各自代表第 97、85、50、15、3 百分位,也就是第 3、15、50、85、97 名的意思。舉例來說,如果寶寶的體重生長指標落在 50%,則代表寶寶的體重在平均 100 位寶寶中是第 50 名重

若寶寶的生長區間落在 3~97 百分位之間,通常代表寶寶發育正常,但仍需要注意,若生長曲線突然超過 2 個百分比區間,建議向專業醫師諮詢、評估。

 

(二)男/女嬰身高、體重、頭圍的生長曲線標準與原因

那可能有哪些原因造成身高、體重、頭圍超過第 97、3 百分比?以下為你繼續詳細介紹,而男、女嬰的正常身高、體重、頭圍則可以參考此表格。

年齡

4-6 個月

6-12 個月

1-2 歲

身高

男:64-68 cm

女:62-66 cm

男:68-76 cm

女:66-69 cm

男:76-88 cm

女:74-86 cm

體重

男:出生時的 2 倍

女:出生時的 2 倍

男:8-9.5 kg

女:7.5-9 kg

男:9.5-12 kg

女:9-11.5 kg

頭圍

男:41.5-43.5 cm

女:40.5-42 cm

男:43-46 cm

女:42-45 cm

男:46-48.5 cm

女:45-47.5 cm


如果發現嬰兒的身高、體重、頭圍生長曲線高於正常範圍(高於第 97 百分比):

身高過高:可能來自遺傳,若擔心異常,可帶至醫院診斷。

體重過重:可能是寶寶吃得太多,建議調整飲食。

頭圍過大:可能是畸形或腦積水所致,建議帶寶寶至醫院診斷。

如果發現嬰兒的身高、體重、頭圍生長曲線低於正常範圍(低於第 3 百分比):

・身高過矮:可能是寶寶生長激素不足或營養不夠。

・體重過輕:可能是寶寶挑食、食慾不振而厭奶,可以為寶寶挑選喜歡的成長配方或副食品。若沒有挑食問題,則有可能是寶寶腸胃吸收能力不佳。

・頭圍過小:可能是營養不良或大腦發育較慢。

 

(三)測量生長曲線注意事項

測量寶寶的生長曲線時,由於可能產生人工測量失誤,因此需要記錄至少 3 次寶寶的生長曲線(6 個月內的曲線走向)比較正確。而在評估寶寶的成長速度時,不能只單看一項指標,例如只看「體重」或只看「身高」等,必須要做全面性的評估,才能幫助寶寶全方位發展。

 

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四、生長曲線落後怎麼辦?身高、體重、頭圍發展重點+生長曲線常見問題一次看

如果測量生長曲線時,發現寶寶有生長曲線落後的問題,可以首先參考以下整理出的發展重點與常見問題。

 

(一)身高、體重、頭圍發展重點

身高、體重、頭圍發展重點

身高發展重點:如果寶寶的身高、體重同時往下掉,可能是吸收不良或熱量消耗較高導致;但如果身高往下掉,體重卻沒有明顯落差,則可能是內分泌或其他遺傳問題造成。建議平時讓寶寶曬充足的陽光,讓身體自然合成維生素 D,幫助骨骼成長。

體重發展重點:平時應注意寶寶的營養均衡,避免偏食,並建議在嬰兒時期盡量餵哺母乳,4~6 個月後再開始食用副食品,以避免寶寶攝取過多人工製品,造成體重過重。

頭圍發展重點:若寶寶頭圍較小,可能代表有先天發育不良或母親懷孕時感染細菌、病毒等,也有可能是後天得到腦膜炎所導致。需要特別留意的是,由於頭圍與腦部神經發展有極大關係,所以如果發現任何頭圍的問題,建議第一時間請教醫師。

 

(二)成長曲線常見問題

 

(1)寶寶生長曲線落後、下降怎麼辦?

生長曲線的檢測結果僅供參考,每個寶寶都有自己的生長方式,若寶寶生長曲線落後,但整體來講相當平穩,就不用太過擔心。平時讓寶寶擁有良好睡眠、正常飲食,也切記不要將自己孩子跟別人家孩子做比較,而是應該專注在孩子個人的成長上。

若發現成長速度過快或過慢,則一定要去請醫師評估,並依照醫師的建議調整照顧方針。

 

(2)寶寶的體重成長突然變慢

4 個月之前的寶寶成長速度很快,之後便會漸漸趨緩,只要生長曲線沒有偏離 2 個百分區間以上就不用過度擔心。

 

(3)寶寶過重怎麼辦

讓寶寶攝取過多人工製品可能會產生過胖問題,因此建議盡量哺餵母乳,取代奶粉、副食品。

 

(4)寶寶沒有在正常的生長曲線範圍內怎麼辦?

生長曲線是連續性的,不能只以某個時間點的落點為準,雖然通常第 3~97 百分位是正常範圍,但如果經醫師檢查後沒有發現寶寶有特殊症狀,且有持續依照自己的生長曲線穩定成長,就不用太過擔心。

 

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