嬰兒體溫怎麼測？嬰兒發燒溫度、量體溫6方法一次看！

目錄：

一、嬰兒體溫多少才正常？嬰幼兒正常體溫與發燒症狀一覽 二、如何測嬰幼兒體溫？新生兒體溫判斷與測量 6 方法 （一）初步嬰兒體溫判斷方法 （二）新生兒體溫測量 6 方法 三、哪些情形會讓寶寶體溫升高？原來這些因素會影響新生兒體溫高低 （一）導致嬰兒體溫高原因 （二）導致嬰兒體溫低原因 四、嬰兒體溫高怎麼辦？認識維持嬰兒體溫正常 5 方法 （一）室溫維持在 25～26 度 （二）穿衣以透氣、散熱為原則 （三）適時哺乳 （四）環境保持安靜 （五）適度為寶寶擦澡 五、嬰兒體溫偵測工具推薦：讓 CuboAi 全面守護寶寶的安全！CuboAi 為你隨時監測、紀錄寶寶體溫關於 CuboAi 雲云科技

 

一、嬰兒體溫多少才正常？嬰幼兒正常體溫與發燒症狀一覽

寶寶體溫幾度正常？剛出生的寶寶體溫偏高，因此溫度在 35～38 度之間都屬於正常範圍，且會依照測量溫度的方式有所差異。

如何判斷嬰幼兒有無發燒，可以參考以下的測量溫度表：

測量體溫方法	正常體溫範圍
肛溫	36.6～38 度
腋溫	34.72～37.27 度
額溫	35～37 度（易受環境影響）
口溫	35.5～37.5 度
耳溫	35.78～38 度
背溫	35～37 度（易受環境影響）

 

需要注意，額溫、背溫容易受到環境影響，測量出來的體溫較不準確，因此並不建議使用。而若測量溫度超過正常範圍，也不一定是發燒現象，可以觀察寶寶有沒有持續高溫、哭鬧不安、活動力降低、食慾變差等情況，或寶寶同時出現以下任 1 種情況，則建議立即就醫：

 

1. 測出來的體溫超過攝氏 40 度
2. 寶寶年齡在 3 個月以下
3. 連續 2 天的體溫都超過正常範圍
4. 寶寶有先天性心臟病或其他嚴重的先天性疾病
5. 出現抽搐、嘔吐、呼吸困難等異常狀況

 

二、如何測嬰幼兒體溫？新生兒體溫判斷與測量 6 方法

了解寶寶的正常體溫範圍後，以下為你繼續介紹該如何正確測量體溫，以及初步判斷嬰兒體溫的方法！

（一）初步嬰兒體溫判斷方法

由於寶寶的體溫調節能力尚未健全，因此容易受到環境溫度的影響，出現體溫升高或下降的情況，如果想初步知道嬰兒現在是冷還是熱，可以首先觸碰寶寶後頸、前胸、肚子、後背、手掌的中心皮膚，確認是否溫暖。

如果寶寶的手腳冰冷，但掌心溫暖，則表示寶寶可能只是末梢血液循環較差，而不是體溫降低，但如果寶寶的手腳比起平常還要特別冰冷，就可能是發燒的徵兆。除此之外，也可以藉由以下特徵，判斷寶寶是否過冷或過熱：

 

• 太熱的徵兆：寶寶太熱可能會出現哭鬧、冒汗、躁動、食慾不好、起疹子等情況。
• 太冷的徵兆：寶寶若太冷，可能會出現嗜睡、活動力低，或體表血管收縮，而在皮膚上呈現大理石斑紋狀。

 

認識完體溫的初步判斷方法，以下為你介紹測量新生兒體溫的正確方式。

 

（二）新生兒體溫測量 6 方法

（1）肛溫

由於肛溫是最能接近嬰兒身體的真實溫度，因此建議 1～3 個月大的寶寶使用此方式測量。

測量肛溫前，首先要確保電子式體溫計乾淨，在溫度計末端塗抹些許凡士林，緩緩插入寶寶肛門約 1.5 公分、維持 1 分鐘即可。

（2）腋溫

對於出生不到 1 個月的嬰兒，也可以利用腋下來測量溫度。

讓寶寶坐在大腿上，固定寶寶的手臂，讓他好好夾住電子式體溫計約 3～5 分鐘即可。

（3）額溫

測量額溫是最快速、簡便的方法，但嬰兒的額頭處容易受到流汗、冷氣、陽光等環境影響，測出來的體溫較不準確，因此並不建議使用。

若要測量寶寶額溫，使用一般額溫槍並參照附加的說明書操作即可。一般正常額溫範圍為 35～37 度。

（4）口溫

3 個月以下的寶寶可能會對口中的異物產生反感與抵抗，因此並不建議此年齡以下的嬰幼兒測量口溫。

若要對自家寶寶測量口溫，需避免在測量前 30 分鐘讓寶寶進食，以免測量出來的體溫受到影響。測量時，將清潔乾淨的溫度計末端置於寶寶的舌頭下方，接著讓寶寶闔起嘴，等待 2～3 分鐘即可。一般正常口溫範圍為 35.5～37.4 度。

（5）耳溫

測量耳溫時需要將耳溫槍深入耳道，所以耳道較窄的 3 個月以下嬰幼兒並不建議使用。

測量耳溫時，首先要確保耳套乾淨，接著將寶寶的耳朵輕輕向下、向後拉，讓耳道成為一直線，再將耳溫槍頭微微探入外耳道中，直到耳溫槍發出測量完畢的提示音即可。

（6）背溫

若家中為 １個月以下的嬰幼兒，或體重較輕的新生兒，就可以使用背溫來測量嬰兒體溫。但仍需注意背溫容易受到環境影響，測量出來的體溫較不準確，因此並不建議使用。

測量時，讓寶寶平躺在床上，接著把電子式體溫計放在寶寶的背部上方三分之一處，放置 4～5 分鐘即可。

 

 

三、哪些情形會讓寶寶體溫升高？原來這些因素會影響新生兒體溫高低

透過正確測量寶寶體溫的方法，你可能會碰上明明嬰幼兒的體溫偏高，測量後卻發現沒發燒的情況，以下為你繼續介紹影響寶寶體溫高低的原因。

 

（一）導致嬰兒體溫高原因

如果發現嬰兒睡覺時體溫升高，可能是因為睡前進食過多、身體活動量過多所導致，一般會隨著時間慢慢下降至正常範圍，建議 30 分鐘後再重新測量溫度。除此之外，還有以下原因會讓嬰兒體溫升高：

 

衣著過多：若給寶寶穿著過多衣物，可能就會讓寶寶的身體無法正常散熱，導致體溫升高，甚至冒出汗疹。

剛洗完澡：熱水澡會增加血液循環，因此剛洗完澡的嬰兒身體會摸起來比較熱，大約 30 分鐘後就會下降為正常的體溫範圍。

剛哭鬧完：當寶寶哭鬧時，會動用到全身的肌肉而產生熱能，導致體溫升高，在冷靜一段時間後就會自然下降。

室內太悶熱：當室內太過悶熱，也會導致寶寶體溫過高。

生病、發燒：當排除以上原因後，發現寶寶體溫仍居高不下，就要注意可能是生病、發燒造成的體溫升高。

 

（二）導致嬰兒體溫低原因

需要留意的是，如果發現嬰兒睡覺時體溫低，則有可能是為寶寶穿著太多衣物，身體為了排除熱量而流汗導致。此時需要將寶寶的汗水擦乾，並依照情況增、減衣物，避免寶寶感冒、發燒，除此之外，以下原因也會造成寶寶體溫降低：

 

室內溫度過冷：寶寶的體溫容易受到環境影響，若室內、外溫度過冷，就有可能造成寶寶的體溫較低。

衣著過少：若沒有配合溫度增添寶寶的穿著，就有可能讓寶寶穿著過少衣服，造成寶寶無法保暖、體溫下降。

 

四、嬰兒體溫高怎麼辦？認識維持嬰兒體溫正常 5 方法

如果發現寶寶的體溫過高，平時能靠以下 5 種方法來幫助維持嬰兒體溫正常。

 

（一）室溫維持在 25～26 度

適合嬰幼兒的室溫約為 25～26 度之間，因此夏天時，可以讓家中冷氣維持在 26 度，或是讓室內保持通風、搭配電風扇等方式讓室內降溫。

 

（二）穿衣以透氣、散熱為原則

根據衛生福利部國民健康署的兒童健康手冊，為寶寶增添衣物時，必須以透氣、散熱為原則，並依照溫差變化隨時調整，避免寶寶出現過熱或過冷的情形。

 

（三）適時哺乳

為了讓寶寶有能量可以維持體溫，必須適時為寶寶哺乳。而寶寶進食後、消化時會升高體溫，因此若要測量溫度，需要留意在進食後 30 分鐘測量才較準確。

 

（四）環境保持安靜

為了避免讓寶寶躁動不安、哭鬧升高體溫，建議讓寶寶待在安靜、安全的環境中，避免刺激。

 

（五）適度為寶寶擦澡

若寶寶的體溫過高，也可以適時使用 30 度的溫水幫寶寶擦澡、降溫，有助於皮膚散熱。

平時讓寶寶維持正常體溫，並隨時觀察寶寶的狀況、測量體溫，才能第一時間發現寶寶是否有生病等異狀，守護寶寶的健康。

 

 

五、嬰兒體溫偵測工具推薦：讓 CuboAi 全面守護寶寶的安全！

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雲云科技成立於 2017 年，由多位擁有科技專業背景的爸媽、人工智慧專家以及兒科醫生組成了 CuboAi 團隊。結合父母的育兒需求與最先進的技術，CuboAi 成為全球第一台結合 AI 人工智慧的寶寶攝影機，守護寶寶安全、睡眠狀況與健康。

 

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